Sinds deze zomer zit ik in een flinke groeispurt met mijn werk en dat is geweldig en heel erg spannend tegelijk. Ik wil heel graag groeien maar ik ben ook bang dat er zoveel komt dat ik alleen nog maar aan het werk ben en niet de kwaliteit kan leveren die ik wil leveren. Vanmorgen herinnerde ik me opeens weer een wijze raad van mijn leraar: Het rode kruis helpt! Dat wil zeggen dat je juist als je veel aan het uitgeven bent het belangrijk is om tijd in je agenda leeg te maken om weer op te laden. Zet dus heel bewust elke week een rood kruis in je agenda op een dag(-deel) waarop je niet gaat werken maar je de tijd en de ruimte neemt om iets te doen waar je van geniet. En dan per maand ook een keer 2 of 3 hele dagen rust in plannen. Dit lijkt heel veel als je het druk hebt en er allemaal werk ligt te wachten, maar het helpt juist om op de lange termijn te kunnen blijven leveren en niet uitgeput te raken. Je kunt niet eindeloos thee blijven schenken als je niet ook af en toe het water aanvult en zorgt dat het lekker warm blijft!
Ik heb vandaag zo’n vrije dag gepland, ben nu een beetje in huis aan het rommelen en ga vanmiddag heerlijk een lange wandeling maken! (en als het koud en nat is kruip ik lekker met een boek en een kop warme chocolademelk onder een dekentje op de bank voor de kachel!).
Geen opmerkingen:
Een reactie posten